导语：王者荣耀是一款极具吸引力的游戏，很多玩家容易陷入贪玩的情形。这篇文章将分享一些在玩王者荣耀时控制贪玩的技巧，帮助玩家在享受游戏乐趣的同时，也能保持适度，避免过度沉迷。

|一、设定游戏时长限制|

在玩王者荣耀时，我们可以利用手机体系自带的功能或者游戏内的提醒功能来设定游戏时长。例如，手机的“屏幕使用时刻”功能，可以针对王者荣耀这款游戏设定每天最多可玩的时刻。当到达设定的时刻时，手机会弹出提醒，强制自己停止游戏。游戏内也有类似的健壮体系，我们可以根据自己的需求设定每周的游戏时长上限。这样能够从外部强制约束自己的游戏时刻，避免不知不觉中玩太长时刻。

|二、明确游戏目的|

很多时候我们贪玩是由于没有明确的游戏目标。如果我们在玩之前就确定好，比如这一局我就是要练习某个英雄的某个技能，或者我要达到某个段位的晋级赛。当完成这个目标后，就果断停止游戏。例如，你想把鲁班七号的二技能命中率进步，那么在几局游戏中着重去练习这个技能，一旦达到了自己满意的命中率提升效果，就不再继续玩。这种有目的的游戏方式会让我们更有节制，不会被游戏牵着走。

|三、寻找替代活动|

当想要玩王者荣耀的冲动来袭时，尝试寻找其他替代活动。比如出去运动，打打篮球或者跑跑步。运动不仅能锻炼身体，还能释放多巴胺，带来愉悦感，这种愉悦感可以替代游戏带来的乐趣。或者去阅读一本有趣的书籍，沉浸在文字的全球里。又或者进修一门新的技能，像绘画、摄影等。这些替代活动可以让我们的生活更加丰富多彩，减少对王者荣耀的过度依赖。

|四、建立社交监督机制|

我们可以告诉身边的朋友或者家人自己想要控制玩王者荣耀的贪玩情况，让他们监督自己。当他们发现我们玩游戏时刻过长时，给予提醒。例如，告诉自己的室友，如果看到自己玩游戏超过了规定时刻，就提醒自己去做其他事务。这种社交监督会让我们更有动力去遵守自己设定的制度，避免贪玩。

见解汇总：控制作者认为王者荣耀这个游戏里的贪玩情况需要多方面的努力。通过设定时长限制从外部约束自己，明确游戏目的让游戏更有节制，寻找替代活动丰富生活，建立社交监督机制加强自我约束。这些技巧综合运用，能够让我们在享受王者荣耀带来的乐趣的同时，保持健壮的游戏习性，不会由于贪玩而影响到其他方面的生活和进修。